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2023-03-09 08:01:57 我要投訴
一般情況下來講，如果一旦出現(xiàn)了細(xì)菌病的話，也是會(huì)進(jìn)一步的出現(xiàn)失眠的情況的，發(fā)生在這種情況下，來講首先是需要盡可能的，脫離當(dāng)前的工作環(huán)境，避免長時(shí)間的在粉塵當(dāng)中生活，另外在日常的話一定要注意積極的進(jìn)行體育鍛煉來進(jìn)行體質(zhì)的改善，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)自身健康能力及免疫能力
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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