備孕以及懷孕期間盡量不要用藥,不要接觸有毒的物質(zhì)射線,戒煙戒酒,合理均衡的眼神,保持良好的身體健康狀態(tài),良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防流產(chǎn)對孩子的健康發(fā)育是有好處的??ㄗ延秃写罅康牡鞍踪|(zhì),多種維生素和比較多的脂肪酸,吃葵花籽油對身體是有益處的,但是孕婦最好少吃,因為脂肪含量比較高,容易導(dǎo)致血脂稠。
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