首先需要改變飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,例如哈密瓜,西紅柿等,每天要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),例如跑步或者有氧運(yùn)動(dòng),從而增強(qiáng)自身的體質(zhì),能夠很好的改善陰虛熱癥的情況,對于癥狀比較嚴(yán)重的患者,還需要在公立醫(yī)院的中醫(yī)門診進(jìn)行脈診以后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸或者百合固金丸等藥物來進(jìn)行治療,平常的作息習(xí)慣一定要調(diào)整好,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間熬夜。
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