健康咨詢描述: 我每月經(jīng)期都會(huì)感冒是什么原因
每月經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)感冒的原因,可能是月經(jīng)期間身體抵抗力相對(duì)較弱,細(xì)菌和病毒更容易侵入機(jī)體引發(fā)感冒,平時(shí)需要攝入蛋白質(zhì)粉,或者吃一些轉(zhuǎn)移因子來提高身體免疫力,月經(jīng)期間基礎(chǔ)體溫會(huì)變低,如果女性不注意保暖,或者房間內(nèi)溫差偏大,溫度過低,容易受涼導(dǎo)致感冒,平時(shí)注意飲食,注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要吃辛辣刺激生冷寒涼的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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