健康咨詢描述: 調(diào)理宮寒應(yīng)該怎么吃
宮寒是困擾很多女性常見疾病,它主要是因?yàn)榻?jīng)期不注意保暖,經(jīng)期前后吃寒性食物而造成,宮寒的人會出現(xiàn)痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等病癥,宮寒食療方法,首先準(zhǔn)備桂圓4個(gè),紅棗三個(gè),然后把紅棗清洗干凈后去掉里面的核,再把桂圓去掉外殼,然后燒一壺開水把它倒入杯子中,把紅棗悶上半小時(shí)就可以。
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