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晚上小腿肚就腫第二天早上好一點(diǎn)怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2023-02-23 11:20:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上小腿肚就腫第二天早上好一點(diǎn)怎么辦

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王珊珊
王珊珊 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-03-06 08:28:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      首先要去除相關(guān)的誘發(fā)因素,比如近期不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者是坐在椅子上不動(dòng),在工作的間隙一定要多起來走一走、活動(dòng)一下,還要注意下肢部位的保暖;2.
      患者要加強(qiáng)體育鍛煉,建議多做一些像平路慢跑、游泳、深蹲之類的鍛煉,通過這類鍛煉能夠有效的增加下肢血液循環(huán)速度繼而使患者不容易產(chǎn)生下肢的腫脹

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