醫(yī)生回復區(qū)
2023-03-02 06:56:30 我要投訴
指導意見：
直腸脫垂可以進行鍛煉。但是，直腸脫垂患者不宜做過多劇烈運動，因為過度運動會摩擦局部脫垂肉，容易引起潰瘍性感染，加重原有疾病。你可以選擇輕而溫和的運動，如散步、快走和打球，這些運動可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，加速新陳代謝，提高免疫力。也可以在早上和晚上做提肛運動。當你吸氣時，收緊肛門并將其抬起。呼氣時，放松肛門。每次做50次，可以促進局部血液循環(huán)，增強肛門括約肌的功能，對直腸脫水也有好處。避免辛辣食物，保持大便通暢。
疾病百科| 直腸脫垂（別名：脫肛，直腸脫出）
掛號科室：肛腸外科
溫馨提示：
直腸脫垂患者要堅持作體育鍛煉和強壯腹部肌肉鍛煉，以改善人體氣血虧虛及中氣不足的狀況，這對于鞏固療效和預防直腸脫垂具有很重要的現(xiàn)實意義。
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