您好,根據(jù)您描述的情況,吃了青果燉豬肚有補(bǔ)充營養(yǎng),防止便秘的好處,青果燉豬肚,還有蛋白質(zhì),脂肪,膳食纖維,胡蘿卜素,碳水化合物,維生素,鈣磷鎂,鐵鋅等多種營養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充孕婦機(jī)體所需的營養(yǎng)成分。青果燉豬肚具有一定的清火功效,還可以在一定的程度上促進(jìn)胃腸蠕動,進(jìn)而可以在一定程度上防止便秘
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