秋刀魚可能含有很少量的毒素,孕期吃有一定的風(fēng)險(xiǎn),但是經(jīng)過加工,毒素是可以破壞掉的,所以對(duì)孕婦的影響是非常小的,孕期可以吃秋刀魚。整個(gè)孕期適當(dāng)?shù)臄z入魚蝦能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),是必須要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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