指導(dǎo)意見:
早上起來后背疼痛主要是由于胸背筋膜炎、頸背筋膜炎所造成,如果長時間伏案工作,低頭、屈頸過多、坐姿不良,會造成頸椎后部以及胸背后部軟組織受到過度牽拉,從而使棘上韌帶、棘間韌帶以及肌肉筋膜,發(fā)生慢性損傷造成炎癥。在早晨起來后發(fā)現(xiàn)后背酸痛的情況,活動十幾分鐘之后疼痛感覺就會逐漸減輕。需要注意避免勞損因素,也要注意避免受涼
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