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朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-02-14 08:07:15 我要投訴
月經(jīng)來(lái)了可以喂奶，不影響身體健康，也不影響乳汁質(zhì)量。產(chǎn)后寶寶吃奶，月經(jīng)可能不規(guī)律，但需要好好避孕。營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃瘦肉魚(yú)奶蛋新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)抵抗力。飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。月經(jīng)期注意保暖休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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