患有過敏性鼻炎哮喘綜合癥等相關(guān)疾病的話,那么是需要平時(shí)加強(qiáng)對(duì)于身體方面的鍛煉的。比如說身體狀況比較好的話,那么是可以適當(dāng)?shù)纳⒉交蛘呤锹芑蛘呤蔷毦毺珮O拳等相關(guān)的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該都是可以的,那么鍛煉的方式盡量的輕量運(yùn)動(dòng)為主,不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)的,要避免一些環(huán)境不良的相關(guān)因素,避免一些寒涼的空氣刺激等相關(guān)因素的。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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