有早搏的情況,一般情況下可以吃點(diǎn)心理平片治療,不吃油膩的東西,不吃辛辣刺激的食物,一日三餐要規(guī)律,一定要養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣的,避免暴飲和暴食的,可以少吃多餐的,平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的,一日三餐要規(guī)律的,平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),飲食,多吃水果和蔬菜,不要吃油膩的東西,不要吃辛辣刺激的東西的。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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