指導(dǎo)意見:
有心梗疾病的患者,平時要注意飲食,一定要少鹽、少糖、少油脂。
還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,并遵循有氧運動的四原則:循序漸進(jìn)、因人而異、全面發(fā)展、持之以恒。早睡早起也很重要,避免熬夜,以免引發(fā)心梗。香煙中含有很多有害物質(zhì),其中和動脈硬化關(guān)聯(lián)最大的是尼古丁和一氧化碳。
尼古丁會使血管收縮,進(jìn)而導(dǎo)致血壓上升,血管受損。而一氧化碳會損害動脈壁,導(dǎo)致膽固醇沉積在血管上,可引發(fā)動脈硬化。
注意飲食、適當(dāng)鍛煉:
溫馨提示:
病人進(jìn)食不宜過飽,食物以易消化、含較少脂肪而少產(chǎn)氣者為宜,限制鈉的攝入量,要給予必需的熱量和營養(yǎng)。
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