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孕婦可以吃韭菜包的餃子嗎?

保密 | 0個(gè)月 2023-01-23 01:19:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦可以吃韭菜包的餃子嗎?

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸病變及HPV感染,
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2023-01-31 08:13:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可以吃韭菜餡餃子,但不宜吃得過多。韭菜含有大量的膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解便秘情況,孕期雌孕激素高分泌抑制腸蠕動(dòng),常常出現(xiàn)便秘。韭菜、芹菜等含膳食纖維多的食物有預(yù)防便秘的作用,但是孕期也不宜吃過多韭菜。韭菜容易上火,體胖、手心煩熱等上火體質(zhì)的女性要少吃韭菜。韭菜也不容易消化容易增加胃酸分泌,對(duì)于本身有胃病、胃酸過多女性也不宜吃的過多。

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