指導(dǎo)意見:
可以吃韭菜餡餃子,但不宜吃得過多。韭菜含有大量的膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解便秘情況,孕期雌孕激素高分泌抑制腸蠕動(dòng),常常出現(xiàn)便秘。韭菜、芹菜等含膳食纖維多的食物有預(yù)防便秘的作用,但是孕期也不宜吃過多韭菜。韭菜容易上火,體胖、手心煩熱等上火體質(zhì)的女性要少吃韭菜。韭菜也不容易消化容易增加胃酸分泌,對(duì)于本身有胃病、胃酸過多女性也不宜吃的過多。
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