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2023-01-26 11:18:32 我要投訴
哺乳期的女性可以適量的吃花生，一般情況是不會回奶的，因為花生中的營養(yǎng)成分較高，適量吃有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，同時不會刺激乳腺而導(dǎo)致回奶，哺乳期女性可以放心的吃，花生中含有蛋白質(zhì)，鈣磷鐵脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充哺乳期女性機(jī)體所需營養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期間還要多吃一些新鮮的蔬菜和含有維生素的水果。
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