健身對(duì)于身體是有一定影響的,如果過量運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)不適,部分的女性就是因?yàn)檫^量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致月經(jīng)延遲,所以健身也要采取適當(dāng)?shù)姆绞浇∩?,不能過量的運(yùn)動(dòng),如果健身長時(shí)間不來月經(jīng)的話,這個(gè)需要去醫(yī)院做腹部B超檢查,了解內(nèi)膜的情況,然后再對(duì)癥催經(jīng)。
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