早孕停經(jīng)天數(shù),是從末次月經(jīng)的第1天開始計(jì)算,在懷孕的早期,應(yīng)該多注意休息,放松心情,保持愉悅的心態(tài),保證足夠的睡眠,均衡營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及礦物質(zhì)類的食物,少吃生冷辛辣刺激性的食物,避免便秘,有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,等到停經(jīng)6周左右,可以去醫(yī)院做B超檢查,了解胚胎的發(fā)育情況。
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