首先從你所描述的這種情況來看的話出現(xiàn)這種肝火旺,而且出現(xiàn)這種腎虛頭痛的話,建議可以使用龍膽瀉肝湯或者使用參苓白術(shù)散來進(jìn)行治療,另外一個就是從我一段時(shí)間的中藥來進(jìn)行調(diào)理的同時(shí)增強(qiáng)自身體質(zhì)鍛煉,不要吃刺激性的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜為主。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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