健康咨詢描述: 天天開空調(diào)怎么預(yù)防空調(diào)病
預(yù)防空調(diào)?。菏紫?,需要那天定時打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)有一定的新鮮空氣,空調(diào)房間內(nèi)不要抽煙,空調(diào)房間內(nèi)設(shè)置的溫度和室外溫度不要相差過大,一般以不超過7攝氏度為準(zhǔn)。其次,需要增強(qiáng)個人體育鍛煉,不要暴飲暴食,規(guī)律飲食及作息,不要在通風(fēng)口吹風(fēng)!
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