既然是更年期,就不存在卵巢早衰,卵巢早衰是針對(duì)還沒有到更年期的年齡而言的,如果已經(jīng)到更年期,卵巢功能衰退,屬于正常的生理現(xiàn)象,并不需要吃什么中藥,平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,增加營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,少吃生冷辛辣刺激性的食物,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,都會(huì)有利于卵巢功能的改善。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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