什么辦法可以提高體內(nèi)孕酮

      一般可以通過改善飲食，保持作息規(guī)律，藥物調(diào)理等方法提高孕酮，孕酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素。在體內(nèi)對雌激素激發(fā)過的子宮內(nèi)膜有顯著的形態(tài)學(xué)影響，為維持妊娠所必需，可以多吃含孕激素和維生素E高的食物，比如雞肉，燕麥，豆制品。不吃辛辣刺激油膩生冷的食物。要作息規(guī)律，避免熬夜。可以適當(dāng)?shù)氖褂玫厍型?，黃體酮注射液等，提高孕酮水平。