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新型冠狀病毒疫情期間怎么提高免疫力

男 | 35歲 2022-12-31 16:20:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 這段時(shí)間正是疫情的高發(fā)期,聽(tīng)說(shuō)免疫力高的人感染的幾率小,新型冠狀病毒疫情期間怎么提高免疫力?

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劉衡
劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:202
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2022-12-31 16:52:01 我要投訴

      新型冠狀病毒感染期間免疫力強(qiáng)的人感染新型冠狀病毒的概率相對(duì)來(lái)說(shuō)小點(diǎn)或者是感染的病情較輕,想要提高免疫力,需要做到作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持良好的精神狀態(tài),每天可以適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。飲食方面盡量做到多樣化,保證各方面的營(yíng)養(yǎng),有助于提高免疫力。也可以適當(dāng)應(yīng)用一些增強(qiáng)免疫力的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,比如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,可以增加腸道菌群的豐度,恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡、修復(fù)腸道黏膜屏障,提高腸道抵抗力、抑制潛在致病菌過(guò)度生長(zhǎng)、調(diào)節(jié)全身免疫功能等。在疫情期間還要注意保暖,注意個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù)。

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