身體排毒的時(shí)間就跟我們正常飲水,時(shí)間其實(shí)相同的,一般是從早晨8:00開始,到晚上下午6:00結(jié)束,也就是在6:00之前,我們應(yīng)該急著去完成我們一周一天的飲食,這一段時(shí)間就交給我們的干燥區(qū)進(jìn)行需要代謝,如果不晚的話,我們也會(huì)代謝不掉的
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