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2023-01-09 16:15:48 我要投訴
吃青菜是完全沒有問題的，只不過應(yīng)該把青菜做的軟軟爛爛的，才更容易吸收和消化，否則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)的，并不是說拉肚子的時(shí)候都不能吃了，如果什么都不吃，沒有正常的營(yíng)養(yǎng)，也很難有體力和免疫力來進(jìn)行修復(fù)身體。只是注意少吃多餐，吃清淡的，好消化的。
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