健康咨詢描述: 腿部脈管炎如何運(yùn)動(dòng)鍛煉
對(duì)于脈管炎的運(yùn)動(dòng)鍛煉,首先盡量做一些有氧的,不是特別劇烈的運(yùn)動(dòng),比如散步,慢跑,打太極拳,游泳,做廣播體操以及騎自行車等,這一類運(yùn)動(dòng)相對(duì)來說比較適合,而一些劇烈的運(yùn)動(dòng),比如爬山,長(zhǎng)跑,打籃球這些是不太適合的,而以第二天沒有明顯的勞累感為宜
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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