你好,痰濕體質(zhì)的人可以艾灸足三里,足三里穴是足陽明胃經(jīng)的穴位。屬于保健的大穴,有雙向調(diào)節(jié)胃內(nèi)分泌物的功效,除此之外,痰濕比較重的時(shí)候還可以艾灸天樞穴。神闕穴,氣海穴,關(guān)元穴,還有豐隆穴。這些作用加在一塊兒果會(huì)更好的,一天選取兩到三個(gè)穴位,每個(gè)穴位艾灸5分鐘左右
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