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杜明瑞 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-03-02 06:59:41 我要投訴
更年期出現(xiàn)免疫力低下，這種情況通常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜或過度勞累，另外也需要及時調(diào)理飲食保障，清淡容易消化的食物，多吃一些富含膳食纖維和維生素比較豐富的食物，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，有助于改善患者暴躁抑郁等負(fù)面情緒還可以提高患者的抵抗力
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