你好,排卵之后人的抵抗力比較弱,這種情況容易導(dǎo)致病毒或者是細(xì)菌的侵入,敏感的話這種女性容易引起感冒的癥狀,這種情況應(yīng)注意保暖,避免受涼,預(yù)防感冒,飲食上應(yīng)清淡易消化,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含維生素蛋白質(zhì)豐富的食物,注意休息,不要熬夜和勞累過度,平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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