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女人冬天吃什么身體好？

保密 | 0個月 2022-12-21 00:04:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女人冬天吃什么身體好？

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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2023-01-07 14:17:40 我要投訴

      女性冬天可以適當?shù)某裕醒a氣血滋陰作用的食物或者藥物，比如說女性冬天可以適當?shù)亩喑砸恍┘t棗，黑棗，能夠起到補血養(yǎng)血補鐵的作用，再有就是適當?shù)目梢远喑云咸眩咸押胸S富的鈣，磷，鐵以及多種維生素和氨基酸，再就是可以適當?shù)亩喑陨］馗?，桑葚有一定的補益肝腎生津的作用，如果是有一定程度的便秘，還可以，適當?shù)亩喑苑涿?

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