回奶以后可以催奶,但是催奶的效果因人而異,因為,一般回奶以后,體內(nèi)的激素水平已經(jīng)發(fā)生改變,再給予催奶的話,即使有乳汁,乳汁的分泌量也不一定會增多,如果仍然需要給孩子哺乳的話,就不應(yīng)該回奶,平時保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,多吃一些湯汁之類的食物以及富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,都會有利于乳汁的分泌,有利于嬰幼兒的哺乳。
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