感冒后各種狀態(tài)都不好，應(yīng)該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2022-12-19 08:09:40
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來自未知
健康咨詢描述： 感冒后各種狀態(tài)都不好，應(yīng)該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-27 12:32:55 我要投訴
感冒后身體虛弱是比較常見的，一般可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)的方式改善，平時(shí)要保證充足的睡眠，日常生活中也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)，可能是由于身體還沒有完全恢復(fù)，導(dǎo)致身體各種狀態(tài)都不好，可以吃營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃雞蛋牛奶，瘦肉，可以多吃新鮮的蔬菜瓜果，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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