月經(jīng)期間吃什么食物會增加月經(jīng)量
保密 | 0個月 2022-12-06 09:29:51
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來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)期間吃什么食物會增加月經(jīng)量
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2022-12-16 12:03:37 我要投訴
在來月經(jīng)期間平常應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，肉類，大豆制品，奶制品，平常還要注意休息，這樣有利于增加月經(jīng)量，假如是由于氣血不足引起，可以用些，黃芪，黨參，白術(shù)，當(dāng)歸煲湯喝，還可以到醫(yī)院看下中醫(yī)調(diào)理。做一下艾灸治療也是可以增加月經(jīng)量。
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