不是的,來月經(jīng)吃什么都不胖,這種說法是沒有科學(xué)道理的,因為在月經(jīng)期間如果經(jīng)常食用油炸的食物或者是含糖量比較高的食物,另外吃巧克力,炸雞漢堡活蛋糕等,都有可能導(dǎo)致體重出現(xiàn)增加現(xiàn)象。所以女性在來月經(jīng)期間,飲食也是要注意的飲食搭配合理,可以多吃一些含有蛋白質(zhì)、維生素的食物這樣既補充營養(yǎng)又不會導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)胖。
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