怎么才能有效長(zhǎng)頭發(fā)呀
健康咨詢(xún)描述： 之前看過(guò)說(shuō)溢脂性皮炎然后開(kāi)藥了感覺(jué)沒(méi)什么用都沒(méi)有小絨毛長(zhǎng)出來(lái)想知道有什么滿(mǎn)頭長(zhǎng)頭發(fā)快的方法什么的
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要想頭發(fā)長(zhǎng)得快，首先飲食要規(guī)律，多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物，不要偏食和挑食，平時(shí)也可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的時(shí)候，保證睡眠，避免熬夜，經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。或者可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果你患有脂溢性皮炎，之后出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況這種考慮是患有脂溢性脫發(fā)的表現(xiàn)，建議你可以遵醫(yī)囑使用米諾地爾搽劑涂抹在脫發(fā)的部位，米諾地爾有促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，但是該藥物一定要堅(jiān)持使用才能見(jiàn)到效果的，建議至少用三個(gè)月的時(shí)間。
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