健康咨詢描述: 這兩天大便正常,但是一顆一顆的是什么原因?排便也不困難。
這兩天大便正常,但是都是一顆一顆的,那這樣的話考慮是羊屎蛋樣大便或顆粒樣大便,考慮消化不好的情況比較大,可能是缺水,油膩食物吃的比較多等等導致的,可以口服益生菌調理一下,腹部溫柔的按摩按摩,飲食盡量清淡一些,多吃些蔬菜水果,少吃辛辣刺激油膩的。
大便一顆一顆可能是大便干燥上火,不注意飲食引起的原因。平時需要吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解大便干燥,需要喝溫開水,不能吃辛辣刺激性食物和油炸食物,刺激性食物,吃新鮮蔬菜,吃飲食清淡食物為主。
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