冬天手腳冰涼用生姜泡腳可以緩解嗎？
健康咨詢描述： 冬天手腳冰涼，影響到晚上睡眠，可以用生姜泡腳來(lái)緩解嗎？一般要泡多久比較合適？
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按照你說(shuō)的情況來(lái)看，冬天手足偏涼，是可以用生姜煮水泡腳的，最好加入一些溫陽(yáng)通經(jīng)活絡(luò)的藥物如桂枝，桑枝，肉桂，加入活血化瘀的藥物如當(dāng)歸，川芎，桃仁，紅花等，堅(jiān)持每晚睡前泡腳二十分鐘到半小時(shí)即可，持續(xù)半個(gè)月左右看看效果吧，溫度不要太高，預(yù)防燙傷皮膚。
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手腳冰涼可以適當(dāng)用生姜水泡腳，有助于升發(fā)人體陽(yáng)氣緩解手腳冰涼的癥狀，但是建議手腳冰涼患者，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行?？圃\治，明確具體病情后選擇合適的方式進(jìn)行治療，避免失志，物質(zhì)引發(fā)病情反復(fù)或者加重，氣血虧虛所致，氣血在人體內(nèi)運(yùn)行，能夠營(yíng)養(yǎng)溫煦人體四肢百骸，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物調(diào)理。
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