我的生殖器沒(méi)有以前硬
男 | 17歲 2022-12-01 17:22:45
1人回復(fù)
來(lái)自嘉峪關(guān)市
健康咨詢描述： 今年剛17，以前經(jīng)常手淫，最近半年很少了，也打算戒了，但是一直發(fā)現(xiàn)起勃后沒(méi)有以前那么硬也很快就軟了，所以想問(wèn)問(wèn)怎么回事，怎么可以自己調(diào)理過(guò)來(lái)
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2023-02-07 08:23:21 我要投訴
建議戒掉手淫的習(xí)慣，多休息多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，避免過(guò)度勞累和熬夜，保持心情舒暢。
青少年手淫可能會(huì)影響性功能，誘發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病，影響精神心理狀態(tài)，影響精液質(zhì)量等，所以說(shuō)青少年手淫對(duì)身體有很大的危害。要注意生活，音樂(lè)次數(shù)不能太多，平時(shí)多轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)上，積極向上，陽(yáng)光樂(lè)觀
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