打完羽毛球左腳腳掌內(nèi)側(cè)疼

      你好，這個(gè)考慮還是屬于有了組織損傷以后就會(huì)形成出現(xiàn)有這些癥狀，對(duì)于目前的情況可以減少活動(dòng)量，可以選擇熱敷理療，配合外用涂抹紅花油來進(jìn)行治療，對(duì)于后期的恢復(fù)效果才是屬于比較好的。對(duì)于目前的情況還是需要減少活動(dòng)量以后效果才是屬于比較好的。

      打完羽毛球之后出現(xiàn)腳掌內(nèi)側(cè)疼痛的話，是否是運(yùn)動(dòng)過于激烈所導(dǎo)致的，或者是有一些磕碰，穿鞋不合適的話也是會(huì)出現(xiàn)類似的情況的，建議可以適當(dāng)?shù)呐菀幌履_，選擇合適的溫度是有一定的緩解作用的，平常的話也是要注意觀察是否會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛的情況。

      指導(dǎo)意見：
      腳掌內(nèi)側(cè)疼是足趾內(nèi)側(cè)肌肉拉傷或者軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀，可以暫時(shí)給予冰敷處理，涂抹云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療。等受傷48小時(shí)以后可以改為熱敷處理，貼奇正消痛貼等藥物進(jìn)行治療。注意休息幾天，暫時(shí)避免劇烈的活動(dòng)。
      以上是對(duì)“打完羽毛球左腳腳掌內(nèi)側(cè)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！