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月子里著涼了怎么補(bǔ)救

保密 | 0個月 2022-11-25 02:24:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 月子里著涼了怎么補(bǔ)救

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-07 15:55:25 我要投訴

      月子里著涼了，可以通過針灸、按摩，調(diào)整飲食，做一些運(yùn)動來進(jìn)行一些補(bǔ)救。針灸和按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，既可以緩解身體疲勞，也可以去除體內(nèi)濕氣。平時可以適當(dāng)做一些運(yùn)動，讓身體出汗，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的寒氣逼出體外。適當(dāng)?shù)臅駮裉枺部梢源龠M(jìn)鈣的吸收，對身體的恢復(fù)也是有幫助的。
      

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