手淫變丑了變不回來了怎么辦
健康咨詢描述： 以前本來很帥很陽光的就是因?yàn)槭忠兂罅吮緛硭挥X就可以變回來的現(xiàn)在睡一覺醒來就變丑了 眼睛明顯變小了
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手淫本身不會(huì)帶來嚴(yán)重的不良后果，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，你的年齡還小，身體還在發(fā)育階段，造成一些泌尿生殖系疾病性神經(jīng)衰弱等，要多活動(dòng)，保證充足的睡眠，食物方面也多樣化，同時(shí)可以用點(diǎn)六味地黃丸來治療，積極鍛煉身體。
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這個(gè)一般是不會(huì)的，但也是建議不要長(zhǎng)期頻繁手淫的，以免引起腎虛的情況的，注意有無腰膝酸軟的癥狀，有無畏寒肢冷的，有無其他不適的癥狀。需要注意休息減少手淫增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，必要時(shí)配合補(bǔ)腎益氣治療的，注意觀察具體的情況的。有無其他慢性疾病的。
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首先通過你所敘述的情況，在平時(shí)一定要杜絕頻繁手淫的習(xí)慣，要多注意休息，多做一些有氧的體育活動(dòng)，多參加一些社交活動(dòng)，這樣可以恢復(fù)自身的精神面貌，另外在平時(shí)要多食用一些新鮮的蔬菜和水果。減少過度的性刺激。也可以到線下醫(yī)院中醫(yī)科來進(jìn)行藥物的調(diào)節(jié)。
以上是對(duì)“手淫變丑了變不回來了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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