孕婦吃什么小寶寶頭發(fā)睫毛黑密

      指導(dǎo)意見：
      胎兒頭發(fā)睫毛長(zhǎng)短與父母雙方的基因遺傳有很大關(guān)系，如果父母雙方其中有一方頭發(fā)睫毛比較長(zhǎng)，胎兒遺傳到黑頭發(fā)長(zhǎng)睫毛的可能性也比較大，但是如果孕婦在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)均衡，經(jīng)常吃有利于視力和毛發(fā)生長(zhǎng)的食物，也可以使胎兒的睫毛變長(zhǎng)，有以下幾種食物：
      1、核桃，孕婦適量的吃核桃，可以使嬰兒的頭發(fā)和睫毛變得濃密；
      2、適量補(bǔ)充含有DHA的食物，如魚、牡蠣等，不僅有利于胎兒的智力發(fā)育，對(duì)睫毛也有一定的幫助；
      3、黑色的食物，如黑豆、芝麻等，含有豐富的維生素E，可以促進(jìn)細(xì)胞的分裂，從而使睫毛增長(zhǎng)；
      4、水果，一些水果中含有豐富的維生素C，可以刺激睫毛神經(jīng)，從而有益于睫毛的生長(zhǎng)。