長時間玩手機對眼睛傷害多大

      這個沒有明顯的對比。因為，每個人的情況不同，對光的敏感性不同，不能一概而論。再就是，這個手機的輻射還是很少的，只要打開燈，光線適當，還是可以的，沒有很大的問題。光線刺激是400nm左右的藍光對視網(wǎng)膜的黃斑有刺激，但是藍光可以防止近視度數(shù)的增長。所以說，什么都是相輔相成的，不要過度就行。

      指導意見：
      如果患者在日常生活中經(jīng)常看手機，導致眼睛長時間盯著手機屏幕，可能會因為長時間看手機而產(chǎn)生眼睛疲勞，手機的亮度也會對眼睛造成刺激，增加眼睛的負擔。如果眼睛過度疲勞，會引起眼睛疼痛、視力模糊、流淚等癥狀，使患者感到不舒服。如果長時間看手機，也會導致眼睛的睫狀肌痙攣，從而導致眼睛的調(diào)節(jié)功能異常，長期近距離使用眼睛也會導致眼部肌肉無法放松，嚴重時會導致視力下降，導致患者近視。