有牙結(jié)石，有不去醫(yī)院緩解的方法么

      如果牙結(jié)石和牙垢比較多，建議到口腔科洗牙。在正規(guī)的口腔科進(jìn)行規(guī)范的洗牙操作不會(huì)對(duì)牙齒有傷害，而且能夠維護(hù)口腔健康，也不會(huì)讓牙齒不結(jié)實(shí)，不用擔(dān)心，如果您不想用超聲波洗牙，也可以采用噴砂洗牙的方式。不去口腔科確實(shí)沒(méi)有其他更好的方法。

      牙結(jié)石用牙膏刷不掉的，所以建議您選擇當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院口腔科有專(zhuān)業(yè)的口腔科醫(yī)生給您洗牙，洗完之后一定要做好口腔衛(wèi)生工作，尤其晚上刷牙非常重要，飲食方面也要注意調(diào)整，少吃粘度比較大的食物，因?yàn)槟菢拥脑挷惶谇鍧嵖谇?，而且刷牙里面外面牙縫位置都要認(rèn)真刷。

      牙齒牙周狀況不好，局部存在牙結(jié)石，一般刷牙漱口難以有效去除，可以去醫(yī)院口腔科檢查一下牙周情況，牙周潔治去除牙結(jié)石等刺激物，沒(méi)有什么不良影響，不必過(guò)分擔(dān)心，用一些復(fù)方氯已定漱口水含漱，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，定期復(fù)診復(fù)查一下。
      以上是對(duì)“有牙結(jié)石，有不去醫(yī)院緩解的方法么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！