有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 如何預(yù)防三高和糖尿?。?

如何預(yù)防三高和糖尿??？

保密 | 0個月 2022-11-13 11:09:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何預(yù)防三高和糖尿??？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-07 16:41:38 我要投訴

      預(yù)防三高和糖尿病平時就要注意飲食，盡量的做到營養(yǎng)均衡，尤其是要避免攝入一些糖分，膽固醇鹽分過多的食物，平時可以多吃一些含有粗纖維的食物，然后再結(jié)合運動，比如打太極拳，爬山，騎自行車游泳，還有瑜伽，保持心情的舒暢，也就是生活有規(guī)律，起居要有度，不能熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。同時定期的檢查血糖血壓。

疾病百科| 糖尿病

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

      糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

格列喹酮片

格列喹酮片

本品用于2型糖尿病。...[說明書]

格列苯脲片

格列苯脲片

本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕，中度Ⅱ型糖...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由