健康咨詢描述: 上完體育課跑完步晚上就感覺眼睛有點(diǎn)花有點(diǎn)痛后面就變成頭痛了已經(jīng)脹痛四天了有時(shí)很痛有時(shí)就只有一點(diǎn)點(diǎn)痛
你好,你的頭痛癥狀剛好發(fā)生在體育課的鍛煉之后,因?yàn)榕懿綄儆谟醒踹\(yùn)動(dòng),可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較小,一時(shí)無(wú)法耐受,也可能是腦部缺氧或太疲勞了,建議你好好休息一下,一般會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的,還可以喝點(diǎn)糖水補(bǔ)充點(diǎn)能量。如果確實(shí)很不舒服,最好去校醫(yī)院看一下,不要擔(dān)心。
那像這種情況大概要痛幾天才會(huì)好呢?
這個(gè)不一定,可能是你的體質(zhì)比較虛,或者平時(shí)沒怎么運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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