痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理好得快
保密 | 0個(gè)月 2022-11-11 00:04:26
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健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理好得快
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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:04:30 我要投訴
調(diào)理痰濕體質(zhì)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用祛濕健脾的中草藥進(jìn)行治療，再加上平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，尤其是在夏季和秋季，運(yùn)動(dòng)出汗后可以幫助濕氣排出，日常飲食中也要以清淡為主，少吃肥甘厚膩的飲食，也不要吃生冷較為刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度熬夜，多注意休息。
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