生孩子后經(jīng)常拉肚子,這種情況可能與胃腸功能紊亂,消化不良有關(guān),應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免生冷,油膩,辛辣刺激性食物,可以服用腸道益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌制劑,多進(jìn)食米粥,米湯,面湯,面條等食物,產(chǎn)后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,做保健操,避免腹部及足底著涼。
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