預(yù)防心肌梗塞要注意身體的保暖,避免暴飲暴食,保持心情愉快,不要過于操勞,預(yù)防心梗的發(fā)作,需要做好保暖,不要去寒冷的環(huán)境內(nèi)活動,因?yàn)樵诤涞募竟?jié)內(nèi)心更更容易高發(fā),寒冷的空氣刺激心臟時,有可能誘發(fā)急性心肌梗死。還要避免暴飲暴食,在吃食物的時候要定時定量,不要一次性吃太多,以免血脂濃度增高,從而引起血脂粘稠誘發(fā)血栓的形成。還要保持愉快的心情,不要過于操勞。要定期到醫(yī)院做心電圖檢查,要早發(fā)現(xiàn)早治療。
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