健康咨詢描述: 在地下一層工作了一個月,每天晚上頭疼多夢。后來一到工作環(huán)境里,就出現(xiàn)頭疼,發(fā)懵,胸悶,感覺呼吸不上來的癥狀。越往里層越嚴重……請問這是怎么了,要如何解決?
在地下一層工作,出現(xiàn)頭疼惡心,頭發(fā)暈,呼吸困難,主要是負1層空氣不流通引起的,如果癥比比較嚴重,必要時需要更換其他的工作,等到空氣流通以后,睡眠改善,這種不適的癥狀也會逐漸減輕的。但如果無法變換工作,必要時可以工作一段時間上來透幾分鐘的氣。
考慮跟工作的環(huán)境有關(guān)。因為地下一層空氣不流通,就有可能會導致腦供血不足出現(xiàn)的癥狀,建議要多到室外呼吸一些新鮮的空氣。同時也要保證睡眠的充足,不能夠長時間熬夜,也要避免精神過度緊張,壓力過大,對病情的恢復(fù)有一定的好處。
頭疼惡心,整個人發(fā)暈暈的考慮是因為工作在地下一層出現(xiàn)的癥狀,因為地下一層有可能會出現(xiàn)氧氣供應(yīng)不足,就有可能會導致這種情況的發(fā)生。如果長時間的睡眠不足,熬夜大腦得不到充分的休息,也有可能會出現(xiàn)這種癥狀,建議日常生活中要保證睡眠的充足。不能夠長時間,熬夜。
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